你們好，最近小極發(fā)現(xiàn)有諸多的小伙伴們對(duì)于板栗排骨山藥湯的功效，板栗排骨這個(gè)問(wèn)題都頗為感興趣的，今天小活為大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、先把食材準(zhǔn)備好，紅棗可以多放些，我忘記買了，只用幾顆。
2、把排骨清洗一遍，再下鍋焯水五分鐘，撈起用溫水洗凈。
3、把洗凈的排骨放入砂鍋中，倒入適量清水，選擇煲湯鍵，設(shè)置時(shí)間兩小時(shí)。
4、把板栗清洗一遍，放入一勺鹽，倒入熱開(kāi)水燜五分鐘，再逐個(gè)撈起去殼去皮，這樣剝板栗比較快，而且不會(huì)傷手。
5、煲湯時(shí)間剩半小時(shí)的時(shí)候，放入洗凈的板栗和紅棗，繼續(xù)煲湯。
6、煲湯時(shí)間剩十分鐘的時(shí)候放入洗凈的枸杞，最后再撒入鹽拌勻，即可出鍋享用。
以上就是板栗排骨這篇文章的一些介紹，希望對(duì)大家有所幫助。
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