大家好,小宜來(lái)為大家講解下?;洸唆~(yú)的做法,粵菜的魚(yú)菜譜這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
一、蒸魚(yú)
1、準(zhǔn)備材料:新鮮活魚(yú)、生姜、大蔥等調(diào)料。
2、將活魚(yú)清洗干凈,放在清水中浸泡一下。
3、把魚(yú)肚子切開(kāi),撒上鹽腌制5-10分鐘,洗凈備用。
4、將洗凈的魚(yú)放入碗內(nèi),加入生姜片、大蔥絲、料酒、醋、白糖等調(diào)料,腌制10-15分鐘。
5、期間,準(zhǔn)備一個(gè)用墊有廚布的燉盅,將腌制好的魚(yú)兩面涂一層油,放入燉盅,再在蒸鍋里放入一個(gè)大蒸籠,放入燉盅內(nèi)的魚(yú);
6、蒸鍋里加入適量清水,將溫度控制在中火到大火之間,使蒸鍋發(fā)出蒸氣;
7、用7-10分鐘即可將魚(yú)蒸熟,還可加入一些蔬菜、蒼蠅等作為配菜;
8、蒸好的魚(yú),用筷子等工具將外表的水分抹干,在盤(pán)內(nèi)輕輕放入一些香油提味即可。
二、煎魚(yú)
1、準(zhǔn)備材料:新鮮活魚(yú)、少量的植物油(生油或者番茄醬)、蔥末、毛豆、洋蔥末等調(diào)料。
2、將活魚(yú)清洗干凈,放在清水中浸泡一下。
3、把魚(yú)肚子切開(kāi),撒上鹽腌制5-10分鐘,洗凈備用。
4、將鍋放在火上,燒至7成熱,放入少量的油,將魚(yú)兩面煎至金黃后,再放入蔥末、毛豆、洋蔥末等調(diào)料,將鍋火把關(guān)放小,有時(shí)也可以加入少許的白酒烹煮,煎至魚(yú)肉變軟,即可出鍋。
5、將魚(yú)切成小塊,趁熱淋上少許的香油,即可上桌享用。
三、清蒸魚(yú)
1、準(zhǔn)備材料:新鮮活魚(yú)、大蔥段、新鮮的姜片、冰糖、香醋、鹽等。
2、將活魚(yú)清洗干凈,放在清水中浸泡一下。
3、把魚(yú)肚子切開(kāi),用少許中鹽腌制5-10分鐘,再洗凈備用。
4、準(zhǔn)備一個(gè)大蒸籠,將魚(yú)放在蒸籠內(nèi),將姜片、大蔥段、冰糖、香醋、鹽等放進(jìn)盅內(nèi),裝到魚(yú)腹內(nèi),盅子多裝幾次,將汁匯下。
5、將溫度控制在大火到中火之間,使大火10分鐘,煮至魚(yú)外表和腹部顏色變色,再將小火控制10分鐘,煮至蒸鍋內(nèi)出現(xiàn)大量的蘇醒氣泡,魚(yú)肉完全變軟。
6、將蒸好的魚(yú)放出,用筷子等工具將其整理好,撒上少許蔥花,加少許清汁醬油淋上,淋上少許蔥花,就可以出鍋上桌享用。
一、蔥燒鱈魚(yú)
1、準(zhǔn)備材料:
(1)鱈魚(yú)1000克;
(2)蔥白50克;
(3)料酒15克;
(4)料油15克;
(5)生抽15克;
(6)香菇末30克;
(7)黃糖15克;
(8)水200毫升;
(9)鹽15克;
(10)鮮汁50毫升。
2、步驟:
(1)將鱈魚(yú)洗凈后放入沸水里焯熟,撈出瀝干水分;
(2)將熱鍋內(nèi)加入適量油,大火燒熱,將生抽、料酒、鹽、黃糖、鮮汁依次加入。翻炒均勻,加入蔥白翻炒;
(3)將鱈魚(yú)放到調(diào)料中,加蓋用小火燒10分鐘即可。
(4)最后加入香菇末小火翻炒兩分鐘即可。
二、芥藍(lán)炸鯧魚(yú)
1、準(zhǔn)備材料:
(1)鯧魚(yú)1000克;
(2)芥藍(lán)25克;
(3)料酒15克;
(4)沙拉油200克;
(5)蛋清2只;
(6)鹽10克;
(7)胡椒粉5克;
(8)淀粉50克。
2、步驟:
(1)把鯧魚(yú)洗凈,切成2-3厘米寬的薄片,翻洗瀝干水分。
(2)放入鑊中加入胡椒粉、料酒、鹽拌均勻,加入淀粉膏,再加入蛋清拌均勻,撒上芥藍(lán)翻拌均勻;
(3)倒入沙拉油,大火燒熱,將魚(yú)片放入油鍋中,慢慢炸熟。
(4)出鍋后放入油碟罩盤(pán)中,灑上芥藍(lán),將炸好的魚(yú)盛入碟中,即可享用。
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